ਇਸ ਸੇਵਾ ਬਾਰੇ
A guided self-help program for adults and youth (15+) with mild-to-moderate depression and anxiety. Includes telephone coaching and online workbooks.
ਫੀਸ
Free
ਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ
Ontario residents 15+ with OHIP
ਕਾਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੀ ਕਹਿਣਾ
ਇਸਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮਿਸਾਲ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।
Ontario residents (age 15+) with a valid OHIP card can join the free BounceBack program. Call 1-866-345-0224 or visit bouncebackontario.ca to learn how to get started (self-referral or provider referral accepted).
ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਘੰਟੇ
Mon–Fri: 08:30–17:00. Registration: Mon-Fri 8:30am-5pm
monday08:30 - 17:00
tuesday08:30 - 17:00
wednesday08:30 - 17:00
thursday08:30 - 17:00
friday08:30 - 17:00
ਨੋਟ: Registration: Mon-Fri 8:30am-5pm
ਡੇਟਾ ਗਵਰਨੈਂਸ ਅਤੇ ਭਰੋਸਾ
ਬੁਨਿਆਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ
ਆਖਰੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ
ਅਣਜਾਣ
ਦੁਆਰਾ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ
Pending manual verification
ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਵਿਧੀ
Schema migration - requires verification
ਸਬੂਤਸਬੂਤ ਦੇਖੋ
ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਸੂਚੀਕਰਨ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰੋ।
ਕੀ ਇਹ ਪੰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ?
ਤੁਹਾਡੀ ਫੀਡਬੈਕ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੀ ਡਾਇਰੈਕਟਰੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।